【後編】浸った思い出から未来を創造する

 

過去の思い出に浸って、
物思いにふけってしまう。

思い出したくもない記憶に
足元を取られて動けなくなってしまう。

 

こんなこと
あなたにもありませんか。

 

 

どうも、伊藤です。

 

 

私は現在、

 

・未来に希望が見えない ・自分はいったい何がしたいの？ ・何のために生きているんだろう…… ・自分という人間が分からない ・モヤモヤした思いを抱えている

 

という方に対して、

自己肯定感を取り戻し、 “なりたい自分”を1か月で見つける コーチングセッション

を提供しています。

 

 

今回は、

そんな私が提供している

コーチングセッションを
セルフでやってみて、
Twitter上で公開するという
企画を行いました！

 

ツイートはこちらからご覧いただけます↓

https://twitter.com/aetl_ITOyururi/status/1636185519565721601?s=20

 

実践記録をツリーとして
投稿しているので、
ぜひぜひご覧くださいね。

 

・「自分らしさ」って何？ ・自分らしく生きると何がいいの？ ・もっと楽に生きたい

 

という方に向けて開催しました。

今回は【後編】ということで、
前編のお話ともちょっとだけ関わってきます。

 

前編を読んでないよって方はこちら

 

 

後編を開催して思ったのは、

 

 

「過去の思い出が未来を作っていくのかもな」

 

 

ということです。

 

後編の企画では、
前編で洗い出していった過去を用いて、

 

「自分らしさ」

 

を見つけていくことをしていきました。

 

自分が今までに

どんな変化があったのか。

どんな努力をしてきたか。

他者の中に見える魅力。

 

そんなことを俯瞰して
思い出していくことで、

 

自分自身のことが分かってきます。

 

何が好きか、

嫌いか、

何に夢中になったか、

何にお金や時間をかけたのか、

何が得意で、

何が苦手で、

どんな時に感動して、

どんな時にやる気になるのか……

 

そういったことが分かってくるんです。

世間体とか、周囲の目を気にして

いつもは見えない潜在的な部分が
見えてきます。

 

そういった、
自分の深くからすくい出したものが

 

“自分らしさ”

 

なんですね。

 

そして、

自分らしく生きられる人生を組み立て、

そんな人生に生きることこそ、

 

私が目指している未来です。

 

 

私の場合、

 

ゆーーーったりとした時間の中で、
たくさんの仲間の役に立ち、
背中を支え、
自分の好奇心に忠実に、
風の向くまま気の向くまま
のらりくらりと生きている。

 

こんな未来を目指しています！

 

 

こんなふうに、
あなたが「自分らしく」生きられるように
支え、導いていきます。

 

 

 

今回は、
私が現在提供している
コーチングセッションを
自らやってみた実践記録でした。

 

過去を振り返り、
良いことも良くないことも認め、
自分自身の深い部分を探っていくことで、

「自分らしい人生」を見つけ出す。

という内容でした。

 

あなたは

自分らしい人生

を生きられていますか。

 

もし少しでも思うところがあるのなら、
私と一緒に歩いていきませんか。

 

1人で歩いていくには、
現代はあまりにも険し過ぎます。

 

あなたが「あなたらしく」生きられるように
私が隣で支えていきます。

 

 

ではまた。

 

最後に重要なお知らせ

 

あなたの今までは無駄じゃない。

今までに失敗や辛い経験があるから、

こんなの嫌だ、
もっと良くしたい、

と思えるんです。

 

この長い文章を読み進めてくださったあなたなら、
人生を変える力をすでに持っています。

それだけ本気で、
人生を変えたいと思っているんですから。

✓なんでも前向きに考えられる 　　楽しく病まない人生 ✓他人の顔色におびえずに、 　　自分の意見を発信できる人生 ✓周囲にいいように振り回されず 　　自分のやりたいことがやれる人生 ✓失敗指摘を引きずらず 　　明るい気持ちで前進できる人生 ✓自分が心から楽しいと思う生き方を 　　自ら選択できる人生

あなたがこれから人生を変え、
こんな人生を送りたいなら。

 

私はそんなあなたのための
サービスを用意して待っています。

 

🔻ネガティブ思考をどうにかしたい 　　でもどうしたらいいかわからない…… 🔻解決したい悩みがあるのに、 　　怖くて全然進められない 🔻もう、惰性で生きるのをやめたい 🔻このまま何もないまま 　　人生を終わらせるのは嫌だ！

こんなふうに思っていた私を変えたのは、
ほんの小さなきっかけでした。

 

これを掴めるかどうかで、
今後の長い人生の全てが
ひっくり返ってしまうかも知れません。

 

私も小さな勇気を振り絞って
挑戦し続けた結果が、
今の充実した日常です。

 

今なら思います

「あの時の自分、よう頑張った。ありがとう」

褒めるどころか、
感謝すらしています。

 

あの時1歩踏み出す勇気を持てなかったら、
今の人生はないのですから。

 

 

ですからあなたも
“なりたい自分の人生”をつかみ取るための一歩を
踏み出してみましょう。

 

 

私もまだまだ夢の途中です。
ぜひ一緒に歩いていきましょう！

 

 

最後までお読みいただき、
ありがとうございました！

 

ぜひこの先を読み進めて、
無料体験セッションで、
またお会いしましょう。

 

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